“感觉最近阴道有松弛的迹象，不知道有没有什么方法可以防止阴道松弛？”网友‘听风细雨’通过微信（hzhfzfkyy）咨询杭州红房子医院专家。
男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这种感觉就会大打折扣，甚至消失。因此治疗和预防阴道松弛是女性非常重视的问题之一。
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如何防止阴道松弛？
针对此问题，杭州红房子医院专家做了分析：
阴道松弛更多可能的病因有： 多产(5%)、 先天性结构松弛(5%)、 分娩(5%)、 女性流产(5%)。因此，预防就要从这几大病因着手。
1.产后做骨盆肌肉锻炼：有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。
2.“收肛提气”方法：能很好地锻练盆腔肌肉。
方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
杭州红房子医院专家表示，已经出现阴道松弛女性通过以上锻炼也可起一定辅助功效，但是见效时间较长，女性可通过阴道紧缩术达到快速缩阴的效果。
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阴道松弛不仅影响性快感，还会：
◆加速衰老：卵巢功能衰退，经期紊乱，出现肥胖、黄褐斑、老年斑、眼袋、皱纹等衰老症。
◆引发妇科炎症：阴道自净能力减弱，使得病菌侵入松弛的阴道，易引发阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病。
◆引发尿失禁：阴道松驰导致女性尿道或膀胱膨出，出现尿失禁、排尿困难或反复泌尿系感染。
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阴道松弛危害这么多，你还不要“紧”吗？
壁桥式阴道紧缩术，30分钟让他对你“爱不释手”
杭州红房子医院韩式整形项目中的“壁桥式阴道紧缩术”是目前国际上最先进的阴道紧缩术。将阴道原来多余的组织缝合成一个“桥”形，将患者自身的多余的组织加以利用、改造，形成一种支撑结构，从而起到加固阴道壁、缩小阴道的作用。
【技术原理】：它是通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，不仅解除了患者心理上和生理上的痛苦，还提高了生活质量，同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。 >>>点击了解技术详情
红房子专家介绍说，手术仅30-60分钟，手术前精密检测，无痛微创，手术后，不仅能达到阴道紧缩的效果，还能增强性交时的快感，更容易达到高潮。 >>>术后需要住院吗？
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壁桥式阴道紧缩术
四大功效轻松找回“紧致”感觉
功效一、保护阴道感受功能，增强性爱时敏感度
手术不仅能保护好感受区黏膜 ，更重要的是能保护好感受区的末梢神经，在性爱时能够增强阴道内的敏感度，提高性快感。
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功效二、增加阴道黏膜 褶皱，增加性爱时摩擦力
手术增加了阴道内黏膜 皱褶，使性交时可以增加阴道内的摩擦力，增强快感，更容易让女性达到高潮，且修复后的阴道褶皱能够增强对男性的阴茎和龟头的刺激，提高男性的快感。 >>>手术能维持多久，是永久性的吗？
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功效三、恢复阴道收缩功能，大大提高性爱效果
手术能恢复好完整的肌肉环，并缩紧肌肉环，而非单纯的缩紧阴道，使肌肉有良好支撑和辅助收缩功能，性爱时不仅能大大增强女性快感，还会增强对男性的阴茎和龟头的刺激，提高男性的快感。
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功效四、保护阴道分泌功能，增加性爱情趣
保护阴道黏膜 腺体和支配腺体分泌的神经，这样能够保证性爱时女性阴道粘液的分泌，即通常所说的“爱液”,不仅能起到润滑作用，还会增加夫妻性爱情趣，大大提高性爱效果。
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