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月经不调容易因何而起

来源:杭州妇保医院 发布日期:2015-10-06
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  月经不调是女性朋友们从青春期开始就要长期打交道的一种妇科疾病,这主要是因为它的病发原因是多种多样的。在生活中,女性朋友们只有对引发月经不调的因素多一些了解,自己才能从疾病的噩梦中挣脱出来,拥抱健康的人生。
 
 
  那么,月经不调容易因何而起?
 
 
  ⑴、情绪异常:女性朋友们在日常生活中如果不能保证自身情绪处于持衡状态的话,引发月经不调是非常有可能的。研究发现,情绪长期处于压抑、焦躁、不安中的女性朋友,其精神所受刺激和心理所受创伤都是非常大的,这时候会因为内分泌系统的急剧改变而引发月经不调。
 
 
  ⑵、受到刺激:女性朋友们在生活中要避免受到来自于生活起居、环境、气候等方面的刺激,这也是非常容易导致月经不调的。很多女性朋友们在月经期间因为这些因素出现了月经不调的严重症状,如闭经,这所要承受的伤害将会是非常之巨大的。
 
 
  ⑶、节食过度:女性朋友们在生活中要避免因为节食过度而导致月经不调症状的发生,这一点也是很重提要的。很多女性朋友并不知道脂肪在自己体内的正常比例是多少,而当这个比例过分降低之后,身材的确可以到达一定的预期目标,但月经不调也就随之而来了。
 
 
  ⑷、嗜烟嗜酒:对于喜欢抽烟、喝酒的女性朋友们来说,及时戒除这些恶习是非常重要的。很多女性朋友正是因为不良行为习惯的长期性存在,这才导致了月经不调症状的频发,其危害性也是非常之巨大的。因此,戒除恶习是比较重要的。
 
 
  温馨提示:对于月经不调,女性朋友们做好相关的预防工作是非常重要的,尤其是在对这些致病因素有所了解的基础上,女性朋友们更应该把这些工作提到日程上来,这是避免自己的身心健康受到疾病危害的有效策略。ccs
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